Description

ข้าวกข43 ดีอย่างไร?

ข้าวกข43 จุดเด่น คือ เป็นข้าวที่มีดัชนีน้ำตาลปานกลางค่อนข้างต่ำ โดยค่าดัชนีน้ำตาลอยู่ที่ 57.5 ซึ่งต่ำกว่าข้าวทั่วไป
จึงเหมาะกับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ผู้ที่แคร์เรื่องน้ำตาลในอาหาร หรือผู้เป็นโรคเบาหวานเป็นอย่างยิ่ง นอกจากนั้นแล้วเมื่อรับประทานข้าวกข43เข้าไป ร่างกายก็จะเปลี่ยนจากแป้งไปเป็นน้ำตาลได้ช้าลง ส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดไม่เพิ่มสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว และช่วยให้ผู้ทานไม่หิวง่ายด้วย

ข้าวกข43 ดีต่อโรคอะไรบ้าง?

ข้าวกข43ให้น้ำตาลต่ำนั้น ร่างกายจะเปลี่ยนแป้งในข้าวให้กลายเป็นน้ำตาลได้ช้าลง ซึ่งจะส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดเพิ่มในระดับที่พอเหมาะ ไม่เพิ่มเร็วจนเกินไป จึงเหมาะกับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับโรคเบาหวาน และผู้ที่ต้องควบคุมน้ำตาลเป็นพิเศษ รวมถึงผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก และคนที่รักสุขภาพ

ข้าวกข43 หุงยังไงให้อร่อยกว่าเดิม (สูตรข้าวกล้อง)

• ควรเพิ่มน้ำในการหุงมากกว่าข้าวปกติเล็กน้อย
• ใส่น้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชู ลงไปในข้าวที่กำลังจะหุงสัก 1 ช้อนชา จะช่วยให้ข้าวนุ่มขึ้น และมีกลิ่นหอมมากขึ้น
• ใส่หม้อน้ำเดือดๆ ให้ทุกคนใส่ภาชนะแล้วปิดฝาหม้อ ทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที จุดนี้จะทำให้มีเมล็ดข้าวพองขึ้นมาแต่จะยังไม่ทำให้ข้าวสุกเมื่อครบเวลาให้นำไปปรุงต่อตามปกติ

วิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวเชิงเกษตรและโฮมสเตย์โดยชุมชนบ้านห้วยยาง สนใจสั่งซื้อได้ที่

วิสาหกิจชุมชนท่องเที่ยวเชิงเกษตรและโฮมสเตย์โดยชุมชนบ้านห้วยยาง ตั้งอยู่ในพื้นที่ตำบลห้วยยาง อำเภอทับสะแก จังหวัดประจวบคีรีขันธ์ วิสาหกิจมีการดำเนินการภายในชุมชน ซึ่งจะเป็นการทำให้คนที่อาศัยอยู่ในชุมชนบ้านห้วยยางมีอาชีพและรายได้เสริม โดยคนชุมชนส่วนใหญ่มีอาชีพเกษตรกรและมีการทำนาข้าวตามฤดูกาล ติดต่อ โทร.086-412-2283 (พี่อุ๊) หรือ Facebook Fanpage :Huaiyang-otop