Description

ลูกประคบ ภูมิปัญญาไทยเพื่อสุขภาพ

ลูกประคบ ภูมิปัญญาไทยที่สืบทอดมายาวนาน เป็นการนำสมุนไพรมาประคบบริเวณร่างกายเพื่อบรรเทาอาการต่าง ๆ โดยใช้ความร้อนจากสมุนไพรที่ผ่านการนึ่ง ช่วยให้ผ่อนคลายและรู้สึกสบายตัว

1. บรรเทาอาการปวดเมื่อย: ความร้อนจากลูกประคบช่วยคลายกล้ามเนื้อที่ตึง ลดอาการปวดเมื่อย และช่วยให้ผ่อนคลาย

2. ลดอาการอักเสบ: สรรพคุณของสมุนไพรในลูกประคบ เช่น ขมิ้นชัน ไพล ตะไคร้ ใบมะกรูด ช่วยลดอาการอักเสบ บวม แดง ของกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และข้อต่อ

3. กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต: ความร้อนช่วยขยายหลอดเลือด กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ส่งผลดีต่อระบบต่างๆ ของร่างกาย

4. ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดี: การประคบร้อนบริเวณท้อง ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ

5. บรรเทาอาการนอนไม่หลับ: กลิ่นหอมจากสมุนไพรบางชนิด เช่น ใบเตย ลาเวนเดอร์ ช่วยให้ผ่อนคลาย ลดความเครียด และช่วยให้นอนหลับสบาย

6. เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน: สมุนไพรบางชนิด เช่น ตะไคร้ ใบมะกรูด มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย

วิธีการใช้ลูกประคบ

นึ่งลูกประคบด้วยน้ำร้อนประมาณ 10-15 นาที
ทดสอบความร้อนก่อนประคบ โดยใช้ผ้าขนหนูรอง
ประคบบริเวณที่ต้องการ ประมาณ 15-20 นาที
ใช้ผ้าสะอาดเช็ดบริเวณที่ประคบ

ข้อควรระวัง

ไม่ควรประคบบริเวณที่มีแผลสด หรือ บวมแดง
ห้ามใช้ลูกประคบที่ร้อนจัด
เด็ก ผู้สูงอายุ และผู้ป่วยโรคเบาหวาน ควรระวังการใช้ความร้อน
หากมีอาการแพ้ ควรหยุดใช้ทันที
ลูกประคบ ภูมิปัญญาไทยที่หาซื้อง่าย ราคาประหยัด ใช้งานสะดวก เหมาะสำหรับทุกคนในครอบครัว เป็นการรักษาแบบธรรมชาติที่ปลอดภัย ไร้ผลข้างเคียง

วิสาหกิจชุมชนกิติกรสมุนไพร (ชาสมุนไพร ศูนย์การเรียนรู้สมุนไพรกิติกรณ์หัวหิน)

ที่อยู่: 14/52ม Hua Hin District, Prachuap Khiri Khan 77120
โทรศัพท์: 083 999 1822